poniedziałek , 16 Lipiec 2018

najnowsze artykuły

WAPŃ w organizmie!

Wapń możemy znaleźć przede wszystkim w mleku, produktach mlecznych, rybach oraz produktach pochodzenia roślinnego. Całkowita zawartość wapnia w organizmie człowieka wynosi 1,4–1,66% masy ciała, z czego 99% występuje w postaci związanej w kościach – hydroksyapatyty, a pozostała część występuje w postaci zjonizowanej w płynie śródkomórkowym oraz pozakomórkowym. WAPŃ jest podstawowym budulcem …

Czytaj dalej »

PASOŻYTY: LEKCEWAŻONE ZAGROŻENIE!

OBEJRZYJ FILM! Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, pasożyty obecne w ludzkich organizmach stanowią główną przyczynę chorób śmiertelnych. Od zapalenia wątroby, przez wrzody żołądka, aż po guzy nowotworowe. Co roku 15 milionów ludzi umiera z powodu zarażenia pasożytami. Ogromna skala przypadków zarażeń wskazuje, że pasożyty żyją niemal w każdej osobie. U większości …

Czytaj dalej »

WITAMINA C – gdzie jest jej najwięcej i jakie są jej właściwości?

Witamina C, czyli KWAS ASKORBINOWY, z łaciny acidum ascorbicum. Jest organicznym związkiem chemicznym z grupy polihydroksylowych. Witamina C jest niezbędna do funkcjonowania organizmów żywych. ROLA WITAMINY C W ORGANIZMIE – jest przeciwutleniaczem, – podnosi odporność organizmu na infekcje, – ułatwia asymilację żelaza, – uczestniczy w procesie przemiany materii, – współuczestniczy w …

Czytaj dalej »

ŁUSZCZYCA: CZYM JEST I JAK Z NIĄ WALCZYĆ?

Łuszczyca (łac. Psoriasis), jest przewlekłą i nawracającą chorobą o podłożu autoimmunologicznym. Nieprzewidywalna i drażniąca, jest jedną z najbardziej uporczywych zaburzeń skórnych, które ze względu na mało estetyczny przebieg odbija się często również na zdrowiu psychicznych chorych na Psoriasis. W przebiegu choroby komórki skóry mnożą się do 10 razy szybciej niż zwykle, powodując …

Czytaj dalej »

HALUKSY – czym właściwie są?

Haluks inaczej nazywany jest PALUCHEM KOŚLAWYM, z łaciny hallux valgus. Schorzenie to polega na zmianie ustawienia palucha poprzez odchylenie jego osi w stronę palca drugiego. W początkowym stadium deformacja haluksa jest mało widoczna i postępuje bezboleśnie, ale z czasem pojawia się stan zapalny, zaczerwienienie, pieczenie oraz ból. Deformacja palucha koślawego dotyczy  …

Czytaj dalej »

NADMIERNY STRES – jakie są jego objawy?

Pojęcie stresu wprowadzone zostało do użycia przez Hansa Hugona Selye’a, który badaniu tego zjawiska poświęcił 50 lat pracy naukowej, a w psychologii STRES definiowany jest jako dynamiczna relacja adaptacyjna pomiędzy możliwościami jednostki, a wymogami sytuacji, charakteryzująca się brakiem równowagi psychicznej i fizycznej. Próbą przywrócenia równowagi jest podejmowanie zachowań zaradczych. Stres jest stanem wzmożonego napięcia, w którym mamy poczucie, …

Czytaj dalej »

SPIRULINA – dlaczego warto ją spożywać?

Spirulina to proste, jednokomórkowe organizmy pochodzące od rodziny sinic, których nazwa pochodzi od łacińskiego słowa helix lub spiral ze względu na swoje cechy fizyczne. 10 korzyści ze stosowania 5-10 gramów SPIRULINY codziennie: 1. Zwiększa liczbę komórek CD4 – wzmacnia układ immunologiczny. 2. Zwiększa RNA (kwasy rybonukleinowe) w mózgu. 3. Beta-karoten …

Czytaj dalej »

Masz problem z WYPADANIEM WŁOSÓW? Koniecznie sprawdź ten artykuł

Problemy z naszymi włosami mogą być bardzo różne, jednak najbardziej dotkliwym z nich jest nadmierne wypadanie. Dziennie tracimy od 50 do 100 włosów, ale  nadmiernym wypadaniu włosów można mówić przy utracie powyżej 100 włosów. Dzieje się tak głównie w okresie przesilenia, czyli wiosną i jesienią, ale różne przyczyny mogą wywołać wypadanie włosów …

Czytaj dalej »