czwartek , 24 Sierpień 2017
Główna / Bez kategorii

Bez kategorii

ŁUSZCZYCA – jak ją rozpoznać?

Łuszczyca, z łaciny psoriasis, jest przewlekłą i nawracającą chorobą o podłożu autoimmunologicznym. Jest nieprzewidywalna i drażniąca, łuszczyca jest jedną z najbardziej zadziwiających i uporczywych zaburzeń skórnych. Komórki skóry mnożą się do 10 razy szybciej niż zwykle, a której procesy zapalne charakteryzującą się obecnością objawów skórnych i stawowo-ścięgnistych. Choroba występuje u ludzi w różnym …

Czytaj dalej »

HALUKSY – czym właściwie są?

Haluks inaczej nazywany jest PALUCHEM KOŚLAWYM, z łaciny hallux valgus. Schorzenie to polega na zmianie ustawienia palucha poprzez odchylenie jego osi w stronę palca drugiego. W początkowym stadium deformacja haluksa jest mało widoczna i postępuje bezboleśnie, ale z czasem pojawia się stan zapalny, zaczerwienienie, pieczenie oraz ból. Deformacja palucha koślawego dotyczy  …

Czytaj dalej »

NADMIERNY STRES – jakie są jego objawy?

Pojęcie stresu wprowadzone zostało do użycia przez Hansa Hugona Selye’a, który badaniu tego zjawiska poświęcił 50 lat pracy naukowej, a w psychologii STRES definiowany jest jako dynamiczna relacja adaptacyjna pomiędzy możliwościami jednostki, a wymogami sytuacji, charakteryzująca się brakiem równowagi psychicznej i fizycznej. Próbą przywrócenia równowagi jest podejmowanie zachowań zaradczych. Stres jest stanem wzmożonego napięcia, w którym mamy poczucie, …

Czytaj dalej »

Masz problem z WYPADANIEM WŁOSÓW? Koniecznie sprawdź ten artykuł

Problemy z naszymi włosami mogą być bardzo różne, jednak najbardziej dotkliwym z nich jest nadmierne wypadanie. Dziennie tracimy od 50 do 100 włosów, ale  nadmiernym wypadaniu włosów można mówić przy utracie powyżej 100 włosów. Dzieje się tak głównie w okresie przesilenia, czyli wiosną i jesienią, ale różne przyczyny mogą wywołać wypadanie włosów …

Czytaj dalej »

Nie masz pomysłu na zdrowy koktajl? Sprawdź ten artykuł!

Pierwszą propozycją jest KOKTAJL Z OWOCÓW CYTRUSOWYCH: Składniki potrzebne do przygotowania koktajlu to: 2 mandarynki, banan, kiwi, dwie pomarańcze, grejpfrut, łyżeczka miodu, kilka listków melisy Przygotowanie: Owoce obrać ze skórki, podzielić na cząstki. Zmiksować. Pod koniec dodać miód i dokładnie wymieszać. Udekorować melisą.   Drugą propozycją jest KOKTAJL TRUSKAWKOWO-BANANOWY: Składniki potrzebne …

Czytaj dalej »

MELATONINA – co to takiego?

Melatonina to hormon produkowany przez szyszynkę, czyli gruczoł dokrewny znajdujący się w centralnej części mózgu. Powstaje z aminokwasu, który nazywa się tryptofan i znajduje się w produktach zbożowych oraz żółtym serze. Melatonina koordynuje pracę zegara biologicznego u ssaków, regulującego rytmy dobowe, między innymi snu i czuwania. Wydzielanie tego hormonu zmienia …

Czytaj dalej »

GLUTEN – czym dokładnie jest?

Gluten jest białkiem roślinnym, które występuje w żywności produkowanej z nasion pszenicy, żyta i jęczmienia. Może pojawiać się również w owsie poprzez zanieczyszczenie tego zboża innymi ziarnami, jeżeli były one wytworzone na tej samej taśmie produkcyjnej, dlatego często możemy zauważyć zamieszczaną przez producentów informację na opakowaniu – „Produkt zawiera śladowe …

Czytaj dalej »
Chcesz otrzymywać artykuły na e-mail?
Podaj prawidłowy e-mail, na który będziesz otrzymywać darmowe artykuły!
Twoje dane będą całkowicie bezpieczne!
Nie pokazuj tego okna...